viskam
viskam

About viskam

「アーユルヴェーダの厳選した情報と商品を」VISKAM(ヴィスカム)代表 -アーユルヴェーダ関連商品販売サイトVISKAM(ヴィスカム)を運営しながら、あなたのアーユルライフパートナーとして日々アーユルヴェーダを取り入れたライフスタイルを提案しています。 ◆アーユルヴェーダコラムニスト・文筆家 ◆日本アーユルヴェーダ普及協会(JAPA)認定セラピスト ◆スリランカ政府公認機関  スリランカ・アーユルヴェーダ医学協会( SLAMA)認定インストラクター ◆南インド・ケララアーユルヴェーダアカデミー卒業

風邪や冷え性に効果的!スパイスティー「サマハン」で寒さを乗り切る!

最近はますます肌寒くなり、冬の気候に近づいてきましたね。 アーユルヴェーダでは、秋〜冬にかけて風 [...]

By | 2016-10-29|Tags: , , , |

アーユルヴェーダでアンチエイジングもできる…!?

アーユルヴェーダでアンチエイジング 食品添加物が多く含まれた食事、現代的な座ってばかりの生活習慣 [...]

By | 2016-10-28|

健康な秋を過ごすアーユルヴェ―ダ流5つのアドバイス

日差しが弱まり、秋風が吹くようになりました。 葉は紅葉しはじめ、夜は涼しくなり空気はピリッと身の [...]

By | 2016-10-14|

健康的な安眠を助ける食べ物9選

こんにちは。 夜になると頭が冴えて眠れない、 今日やり残したことが頭の中に残って気になって仕方が [...]

By | 2016-10-09|

アーユルヴェーダがオススメする秋の過ごし方

季節が身体に与える影響について アーユルヴェ―ダでは、3つの基本的なエネルギー(ドーシャ(体質) [...]

By | 2016-10-07|

アーユルヴェーダでリゾートを大満喫出来る!?て本当・・・?

アーユルヴェーダと聞くと、どのようなイメージを持たれますか・・?     「 [...]

By | 2016-08-26|

白湯に○○○をプラスすると一石何鳥に…!?科学的見解について

こんにちは、あなたのアーユルライフパートナー、山田です。 アーユルヴェーダでは、よく朝一番に「白 [...]

By | 2016-06-13|

【翻訳記事】伝統的なギーの作り方

ヨーロッパやアメリカでは、アーユルヴェーダを始めとする代替医療を日常に取り入れる文化が、日本より [...]

By | 2016-05-09|

【厳選商品入荷しました】 Abhyanga Body Wash(アビヤンガボディウォッシュ)

厳選新商品を入荷いたしました。   身体を洗うだけで、アーユルヴェーダの効果を Abh [...]

By | 2016-05-05|

アーユルヴェ―ダ式免疫強化ハーブ_BEST6

ヨーロッパやアメリカでは、アーユルヴェーダを始めとする代替医療を日常に取り入れる文化が、日本より [...]

By | 2016-04-28|Tags: |